南瓜怎样吃最好?终于有答案了,爱吃南瓜的你一定要看!
8888ai
近日有关于8888ai的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道8888ai问题的具体情况,那么关于8888ai的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与8888ai问题相关的信息吧。
以上就是关于8888ai这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。
南瓜怎样吃最好?终于有答案了,爱吃南瓜的你一定要看!
沙茶排骨南瓜饭做法
1、排骨浸泡半小时出血水。
2、南瓜用尖刀去盖。把南瓜的籽挖出。
3、姜切片洗净、葱洗净切段切葱花。
4、排骨先用流动水冲洗干净,然后用胡椒粉、料酒、生抽、10g沙茶酱、姜葱盖上保鲜膜冷藏腌制半小时。
5、锅内放入适量的油,姜葱煸炒至微焦,葱姜捞出。
6、排骨连同汤汁一起倒入,翻炒至排骨变色。加入20g沙茶酱,继续翻炒至排骨上色。
7、加入米饭,继续煸炒。等米饭把汤汁都吸收了就可以了。
8、最后把沙茶排骨饭放入南瓜盅内,盖上南瓜盖,放入蒸锅内,冷水上锅武火蒸20分钟。
健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含
胡萝卜素排骨:补肾、益气、润燥
米饭:活血化瘀
你爱吃南瓜吗?欢迎在下方评论区留言分享,与小编吐槽交流哦(以上图片来自网络)
无限挑战20121124 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/18715.html免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:8888ai
- 编辑:刘昆
- 相关文章
-
南瓜怎样吃最好?终于有答案了,爱吃南瓜的你一定要看!
南瓜怎样吃最好?终于有答案了,爱吃南瓜的你一定要看! 沙茶排骨南瓜饭做法 1、排骨浸泡半小时出血水。 2、南瓜用尖刀去盖。…
-
南瓜和此物一起煮,大肚子平了,皱纹雀斑淡了,子宫变得更健康
南瓜是老百姓餐桌上常见的美食,简单的一个南瓜可以蒸、煮、煎、炒、红烧或油炸,用来煮粥或者制作点心食用。南瓜软糯香甜,而…
- 南瓜和此物一起炒,养胃健胃,肌肤更细腻光滑,身体毒素也没了
- 南瓜和它煮一起,是天然保健品,吃3天,清除宿便,体重明显减轻
- 南方和北方年夜饭大PK,差距真大,你家年夜饭都做什么菜?
- 南方人最爱的4种小吃,北方人却难以下口,最纠结最后一种
- 半烫面烙饼做法,外皮酥脆里香软,轻松就能鼓大泡,比油条还馋人
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>