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上海裸女

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费约果含有丰富的膳食纤维，膳食纤维是一种人体不能消化的碳水化合物，虽然不能提高能量，但膳食纤维负责调节肠胃的消化吸收功能，对维持身体健康非常重要，膳食纤维在胃部吸水膨胀后体积增大，增容作用使人产生饱腹感，因而食欲下降，饭量减少，有利于控制体重、减肥健美。

最健康搭配 1、费约果+酸奶 费约果与酸奶搭配食用，具有抗氧化，抗衰老，美容养颜，减肥瘦身的功效。 2、费约果+白砂糖 费约果与白砂糖搭配食用，有降血脂，预防心脑血管疾病的功效。

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