湘潭人唐翠芬：太极拳里享清闲

唐翠芬（中）在白石公园指导太极拳爱好者练拳。（记者 陈旭东 摄）

湘潭在线7月31日讯（记者 成青 实习生 莫芷盈）7月21日早，雨湖区白石公园里，200多名身着红色T恤的太极拳友在这里开展晨练，一招一式，气定神闲。队伍最前面的一位老人，腰杆挺直，拱手作揖，飒爽英姿，颇有侠士气概。

“你们猜猜我多少岁。”

“看您身体硬朗，应该五六十岁吧！”

“那时光还得倒回三十年咯！我今年快八十啦！”唐翠芬身着宽松闲适的健身服，双手后背，噙着笑意和我们打趣。

以拳会友，充实生活

“天气热，我买好了西瓜，大家都来我家坐坐吧！”晨练结束后，唐翠芬将手一挥，热情地招呼拳友到家中做客。杨丹蓉是唐翠芬的关门弟子，两人亦师亦友。章素平与唐翠芬也是因拳结缘的好友。“我们这些拳友经常会在唐老师家小聚，聊聊天，有时还会一起出去玩，生活因此丰富多彩!”一位拳友说。唐翠芬家中，几位拳友相谈甚欢。

“我已经坚持运动好多年了，每天都要打上几招。”唐翠芬原任职于湘潭卫校，退休后的她为了充实生活，便到白石公园打起了太极。“起初我是自己一个人打，后来很多人被我吸引，他们想学，我就教！”见有人想跟着自己学太极，唐翠芬的教学热情高涨。渐渐地，越来越多人被唐翠芬吸引，跟着她打起了太极。随后，唐翠芬积极响应国家“全民健身”的号召，创办了白石健身辅导站，带领大家一起锻炼，由此走上了公益教学、推广全民健身之路。

今年上半年受疫情影响，拳友们出行受限，公园已不再是锻炼健身的最佳场所，可这丝毫不会影响太极迷们的锻炼热情。唐翠芬开始录制健身视频，带领大家开启宅家运动模式。

让她高兴的是，自己和拳友的退休生活因此变得多姿多彩，身体也更加健康了。

一招一式，打出名堂

对唐翠芬来说，打太极早已不是闲暇时的消遣，她打出了名堂