月经发黑、有血块,就用两种花茶泡水喝,连黄褐斑都没了!
女人常见的月经量少、色黑、有血块,伴两胁胀痛、烦躁易怒,还有腹胀、胃口不佳等症状,可判断是肝气郁结引起的,也就是气滞血瘀造成的。建议喝点“二花调经茶。
作者:胡向丹
广东省中医院妇科副主任医师,副教授
我有个病人张小姐,自从跳槽换了新工作后,比以前繁忙了很多,虽然工资涨了不少,但需要经常加班,压力也同样增加了。她总是害怕完不成任务,影响绩效考核,加上跟上司的工作方式不太合拍,感觉特别紧张、压抑。
这种“压力山大”的日子过了没多久,她发现自己的月经有了些变化。 以前准时的月经,开始有些不规律,颜色也越来越暗,发黑,里面经常有些莫名其妙的血块。
有天早上起来照镜子,她突然看到脸上隐隐有些暗黄色的斑块,这下她真着急了,赶紧来医院看病。
经过一系列妇科检查后,张小姐并没有什么大问题。根据她的月经量少、色黑、有血块,伴两胁胀痛、烦躁易怒,还有腹胀、胃口不佳等症状,可判断是肝气郁结引起的,也就是气滞血瘀造成的。
这是月经失调中一个比较典型的证型,在来月经时,常常觉得乳房胀痛,也是比较明显的症状。除了开疏肝的药外,我建议她回去喝点“二花调经茶”:
症状:月经发黑、有血块。
偏方:取玫瑰花、月季花各9克,用沸水冲泡,加盖10分钟后,即可饮用。每天1剂,在经行前几天服用最好。
注意:玫瑰花和月季花性温,阴虚火旺的人不要服用,平时有便秘的女性也不要过多饮用。
功效:上述方子适合气郁阻滞引起月经发黑、有血块,如果是寒凝血瘀引起的;
伴有腹部冷痛,可以试试取玫瑰花10克,加生姜2片,用温水蒸服。如果是血热引起血瘀,可以加点金银花或菊花泡茶喝。
如果是平时不注意饮食、营养不良、气血不足、腑脏功能失调引起的月经失调,就需要增加营养,多吃点桂圆、红枣等补血的食物。
张小姐临走时,我特别叮咛她,虽然喝药、喝茶都有疗效,但自己调节心情也非常重要。如果患者在心理上没有重视,不能主观上调节情绪,吃再多的药,用处也不明显。
不管工作再忙,还是应该多出去走走,最忌讳把自己限制在一个封闭的环境中,不接触其他人,笑容太少。
张小姐回去后,每次月经来之前的一个星期,坚持喝了二花茶,没多久,果然血色逐渐好转,经血颜色没那么黑了,血块也没那么多了,她明显感觉到自己的脾气也没那么暴躁,脸上的黄褐斑也淡化了。
丁香汇苓饮
每天一杯,养好胃~
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- 编辑:刘昆
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