湖南株洲天气预报(湖南株洲一周天气预报)
家里的餐厅这样装 让人不得不爱!家里的餐厅装的好,不仅让人更有食欲,连请客都会让你超有面子。下面我们就一起来看看让人爱不释手的餐厅应该是怎样的吧!
【来源:株洲晚报数字版_株洲晚报】
天气预报称接下来将迎来降雨天气。专家提醒,不小心淋了雨后,应赶紧散寒。这是因为,在雨天,人体会不同程度地沾染上湿邪。部分人可能会出现四肢厥冷、腰膝冷痛等不适。身体本就虚弱者还可能出现恶寒发热、咳嗽、头身疼痛等症状。因此,只要淋雨,就要抓紧散寒。
热敷缓解头疼。有些人淋雨后会出现头部闷疼、颈项僵硬等,这时可采用热敷法来消除不适。具体方法是:在热水袋中盛满70摄氏度的温水,裹上毛巾枕在后颈处1小时。
喝点姜糖水调理咳嗽。因淋雨受寒出现咳嗽时,可以喝点姜糖水。将大蒜拍碎,加干姜粉10克、红糖5克、清水100毫升,上锅蒸30分钟,温服即可。
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灸肚脐缓解腹泻。当出现腹痛腹泻时,可用艾条距离肚脐2至3厘米回旋灸肚脐。灸前在脐窝放置些干姜粉,效果会更好。
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中药泡脚缓解膝盖冷痛。部分中老年人不慎淋雨后可能会出现膝盖冷痛等不适。这时,可用中药汤泡脚。取独活30克,防风、秦艽、肉桂、生地、白芍、炮附子、杜仲、牛膝各15克,细辛、甘草各10克,加水2000毫升,煎煮40分钟,滤取药液,兑入适量热水泡脚。水的高度要高于膝关节,时间以微微发汗为度。
(本报综合)
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- 编辑:刘昆
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