大盘本周暴跌5%，该走还是留？

本周五，上证指数收报3214.13点，涨幅为0.13%。

基金训练营组合第80周战绩出炉：近一周跌幅2.68%，累计收益41.11%（本周减仓了三分之一左右），跑赢同期沪深300指数26.78%。

2019年4月，基金训练营正式开启，10万实盘领投，本周减仓三分之一后，按照账户显示金额，仓位在50%左右。

截止本周五，菜基实盘收益如下（不包含场内基金）：

周四下午菜基忙着通知菜友减仓，结果自己忘记操作了，周五的减仓操作还没确认，减仓后总金额应该在5万左右，主要是把盈利部分卖出了，本金卖出的不多。

本周上证指数大跌5%，创业板大跌4.18%，短短一周时间，股民和基民的情绪经历了下面的变化：

本周菜基组合里面跌幅最大的是科技类基金，其它基金跌幅不大，组合整体还是大幅跑赢沪深300指数。

菜基为什么在本周大跌的时候减仓呢？

减仓的时机上周菜基已经提过了，大家可以回看《牛市如何稳稳的赚钱？这个策略简单好用！》 这篇文章。

文章最后给的建议如下图所示：

我们看下上证50和创业板的走势图：

（黄线为10日均线）

从上图可以看到，上证50周三的时候轻微跌破了10日均线，表现较为强势的创业板周四紧跟着跌破了10日均线，按照菜基之前的减仓策略，周四就是要减仓的。

有些菜友可能会说现在都跌这么多了还有必要卖出吗？

我们看下截至本周五，上证50和创业板这波的涨幅：

即使把本周的跌幅给扣除，上证50和创业板这波都涨了不少，尤其是创业板，涨幅快达到上证50的两倍了。

再来看两个指数的估值：

目前两个指数估值还是处于历史高位，所以现在说抄底还太早。

假如上证50是按照下面黑线的走势的话，大家现在卖出肯定很开心。

但是从最高点回撤一点卖出，很多菜友就不干了，觉得亏了，实际上如果按照跌破均线卖出的策略，是不可能卖在最高点的，利润一定是有回撤的。

这个回撤幅度相当于这笔投资交的“保险”，它可以保证你不会过早下车（大盘3000点就下车），但是也不可能获得最大的收益（大盘3400点以上卖出）。

而且像周四这种暴跌直接跌破均线卖出的话，可能利润还会回撤比较多，但这是均线卖出策略必须要承受的。

这里菜基再提示下用均线止盈策略的注意事项：

菜基减仓并不是不看好接下来的行情，而是市场短期涨幅较大，收益也比较多，想着可以收割一波了。

目前50%左右的仓位其实挺好，上涨不会踏空，下跌加仓也会比较从容。

至于是不是牛市，我们慢慢观察吧，牛市大多数人反而更容易亏钱，我相信这周很多朋友都有体会。

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