小宝宝吃什么饼干好？推荐这2种给你，也要注意这些禁忌哦！

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饼干作为一种方便的小零食，在带宝宝外出时非常有用，那么年龄较小的宝宝吃什么饼干好？

饼干是很受宝宝欢迎的小零食，尤其是在带宝宝外出时，准备一点小饼干既是给宝宝加餐的必备零食，还能在孩子哭闹时当哄娃神器。但对于年龄较小的宝宝来说，当然不能吃普通的饼干，那么小宝宝吃什么饼干好？

小馒头

小馒头因其个头小、入口即化等特点备受妈妈们喜爱，是最常见的宝宝零食之一，适合6个月以上的宝宝食用。

小馒头一般选用马铃薯淀粉、奶粉和鸡蛋为原料烘烤而成，由于遇到液体容易溶解，一般不会出现卡到喉咙发生危险的情况。

磨牙棒

宝宝在6个月左右一般会萌发第一颗牙齿，当宝宝开始长牙后，会出现牙龈肿胀的情况，这个时期宝宝喜欢乱咬东西，且烦躁易怒，而磨牙棒就能够满足宝宝啃咬的欲望，起到缓解宝宝出牙期不适的作用。

磨牙棒一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特点是硬度高、耐磨不易断裂，而且基本没有小碎屑，能够避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。

小宝宝不能吃这些零食

果冻

大多数果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养价值，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

巧克力

过多吃巧克力就对宝宝有害，巧克力里所含的可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快等症状，影响孩子的食欲。

泡泡糖

天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。

浓缩乳制品

奶酪、炼乳等浓缩乳制品，经过浓缩，含油、糖的量是牛奶或酸奶的几倍甚至十几倍。