您的位置 湘潭
湘潭人,动动动动动动动起来!
- 全文705字阅读约 3分钟-
俗话说
六月不减肥,七月徒伤悲
一个夏天过去了
经过一轮又一轮的夜宵美食暴击
照照镜子
再摸摸自己的
游泳圈、双下巴、啤酒肚
……
扎心了,老铁
当然
健身不一定是为了减肥
但一定可以让我们
拥有更健康的体魄
与其保温杯里泡枸杞
不如一起燃烧卡路里
今天是8月8日,全民健身日
@所有湘潭人
莲莲子带你来打卡!
看看有没有你最爱的健身地点?
一起动动动动动动起来吧!
2020年8月8日是国家第12个“全民健身日”,组织开展好今年的“全民健身日”系列活动,倡导文明健康生活方式,展示新时代蓬勃发展的全民健身事业,具有十分重要的意义。
今年 “全民健身日”
湘潭也将组织开展系列活动
其中就包括
体育场馆面向公众实行
免!费!开!放!
还有精彩的群众体育赛事
等您参加
村上春树曾在《1Q84》中写道:
“
肉体才是人的神殿
不管里面供奉的是什么
都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁
”
因此村上春树坚持跑马拉松
过着节制的生活
令人欣喜的是
在湘潭
热爱运动的身影随处可见
不分年龄,不分性别
另外
对于视频中的 “ 啪啪功”
(用力拍打自己的身体)
撞树养生
(用身体撞击树木)
“仰天长笑”
(在公园或是社区内发出高声叫喊)
湘潭市中心医院全科医学科
主任医师刘飞奇表示
这些“野路子”健身方式
市民不可盲目模仿
选择健身方式之前最好咨询医生
再根据身体状况
循序渐进,适可而止
否则可能导致疾病加重
甚至诱发其他问题
您最喜欢的湘潭健身地点是哪个呢?
您还推荐哪些健身方式?
快留言告诉我们吧!
策划:胡歆宸
视频:田娅卓、贺心成、胡歆宸
编辑:胡歆宸
审核:吴新春 徐美
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:长风文学
- 编辑:刘昆
- 相关文章
网站推荐更多>>
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>