【健康小贴士】按摩助你告别晕车

　　按压耳穴能有效预防和治疗晕车，当你乘车感到不舒服时，及时按压耳穴：胃。这个位于耳轮脚消失的地方，在胃痉挛的时候，这个会有明显的压痛。需要注意的是，耳穴一般都是一个区域而不是一个点，在这个区域内用探针或指尖仔细寻找，会发现某一个点的压痛比较剧烈，这就是我们要找的穴点。

　　对胃进行刺激的时候，用手指的指尖垂直按压于上，力量由小到大，以晕车的人能为度。一侧持续按压3～5分钟，休息2分钟后再次按压或换另一侧耳朵上的。按压的时候注意不要用指甲掐，以免皮肤破损，压住以后也不要揉搓。

　　美国国家飓风中心(NHC)监测信息显示，热带风暴“纳特”已经加强为1级飓风。 “纳特”已经给中美洲带来严重，导致至少28人死亡。