坐公交车最好不要戴耳机听歌

　　家住侯家塘的彭同学近日在家上网一通宵，次日早上接电话时发现右耳声音很小且出现蝉鸣样叫声，症状持续数日未能得到缓解的他昨日来到湖南省人民医院检查，被诊断为突发性耳聋。在3月3日全国爱耳日来临前夕，专家提醒，七种不健康的生活习惯逐渐成为引发耳聋的原因，成为“偷”走听力的隐形杀手。

　　时下在公共汽车内、地铁里、大街上等场所使用耳机听音乐成为一种时尚，殊不知，此时耳朵正经受着严峻的考验。省人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任肖旭平教授表示，一般来说，耳机音量建议在60分贝以内，80分贝为上限。而坐公共汽车的时候,噪音可以达到80分贝,这时要听到耳机中的声音,一般要达到90分贝以上才能听清楚。如此长久下去听力就会出现渐进性的慢性损伤,一开始浑然不觉,发现的时候就比较严重，很难恢复到正常水平。

　　肖旭平提醒，除长期佩戴耳机听音乐外，长时间K歌、蹦迪、舞厅跳舞;通宵玩网络游戏、打麻将以及长期紧张疲劳工作;过量烟酒;煲电话粥或煲手机粥;滥掏耳朵耵聍;到山塘、污染的河流洗澡等不健康生活习惯，都可能损伤听力。