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尽量少吃以下三种水果,尤其是最后一种,会严重影响身体健康

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  • 2021-05-10
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民间有句俗话说“养桃人”。因此,很多人觉得桃子可以放开吃,这样他们的身体就能得到很好的营养。这里有一个特别的提醒,桃子虽然是滋养人的,但不应该多吃。每天一个桃子就够了。脾胃虚弱、爱火的人应该少吃,否则容易引起腹胀、腹痛等。

西瓜

西瓜是“生冷食品”。吃得太多会伤及脾胃,导致食欲不振、消化不良、胃肠阻力下降,导致腹胀腹泻。

槟榔

嚼槟榔不仅会使牙齿变黑、磨损,还会引起牙周疾病、口腔粘膜下纤维化和移动瑶牙龈萎缩引起的口腔白斑,还会导致口腔癌。据调查,88 %的口腔癌患者有嚼槟榔的习惯。

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  • 编辑:刘昆
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